Rezension: Wer dem Glück hinterherrennt

Läuft in eurem Hirn auch oft der Dokumentarfilm: „Das bin ich. Untertitel: Warum ich nicht gut genug bin“, dann besteht die Chance, dass Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei genau das richtige Buch für euch ist. *   Ihr habt schon 496 Ratgeberbücher gelesen, alles der gleiche Einheitsbrei und Glücksbücher sind auch nur ein Hype? … Weiterlesen

Rezension: Wo geht’s denn hier zum Glück?

Nein, nein, keine Angst, das ist keine Neuauflage à la „Hector und die Reise zum Glück“. Auf derartig platte Bücher verschwende ich keine Lebenszeit mehr. Das Buch, in meinem Fall das Hörbuch: „Wo geht’s denn hier zum Glück?“ -: Meine Reise durch die 13 glücklichsten Länder der Welt und – was wir von ihnen lernen … Weiterlesen

David Steindl-Rast: Dankbarkeit macht glücklich

Die meisten von uns denken wohl, dass man dankbar ist, weil man glücklich ist. Das dies aber oft nicht so ist, sondern gerade umgekehrt, dass die gerade die dankbaren Menschen, auch unter widrigen Umständen die glücklichen sind, das erläutert David Steindl-Rast, ist ein aus Österreich stammender amerikanischer Benediktinermönch und Eremit. Wenn man etwas bekommt, das wertvoll … Weiterlesen

Graham Hill: Weniger Zeug, mehr Zufriedenheit

Macht der Besitz von vielen Dingen uns glücklich oder wenigstens glücklicher? Wirklich? Graham Hill behauptet das Gegenteil, wenig Besitz zu haben erhöht die Zufriedenheit. Er selbst hat dies ausprobiert und ist in ein kleines Apartment gezogen. Aber wie schafft man es, mit wirklich wenig Platz auszukommen? Im Video nennt er 3 Punkte: 1. Gnadenlos aussortieren … Weiterlesen

Dr. Amit Sood: Das glückliche Gehirn

Dieses kleine Video zeigt sehr anschaulich was wir beim streben nach dem Glück tun können und was wir vermeiden sollten. In dem folgenden Video erläutert Amit Sood, Professor der Medizin, und Autor des Buches – The Mayo Clinic Guide to Stress-Free Living was Menschen tun können die von Angst und Selbstzweifeln geplagt sind. Dazu erklärt er drei Eigenschaften … Weiterlesen

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